Consultation thérapeutique individuelle

Description du service

Prenez un temps pour vous, pour avancer, déposer, et vous reconnecter à votre essentiel. Je vous propose un accompagnement thérapeutique individuel, à votre rythme, dans un espace bienveillant, confidentiel et sans jugement. Chaque séance est construite selon vos besoins du moment et vos objectifs personnels. Nous travaillons ensemble sur ce qui vous freine ou vous pèse aujourd’hui : stress, schémas récurrents, émotions envahissantes, manque de confiance, transitions de vie, etc. À l’aide de différents outils issus de la psychothérapie intégrative, de l’approche humaniste et de l’hypnose thérapeutique, je vous guide vers un mieux-être durable. L’objectif : (re)trouver de la clarté, de l’apaisement, du sens, et remettre du mouvement dans votre vie. 🔹 Séances d’environ 1h 🔹 En cabinet ou à distance 🔹 Première rencontre possible pour poser le cadre, faire le point sur vos attentes et voir si l’alliance thérapeutique vous convient Si vous sentez l’élan d’un changement, ou simplement le besoin d’être soutenu.e sur votre chemin, vous êtes au bon endroit.