Et si ce que vous portez
ne vous appartenait pas entièrement ?
Un atelier en ligne pour comprendre les transmissions invisibles
de votre lignée et commencer à vous en libérer.
Vous avez parfois l'impression de répéter des schémas que vous ne comprenez pas vraiment ?
Des réactions qui semblent disproportionnées ?
Des peurs qui n'ont pas d'explication claire dans votre propre vie ?
Des rôles que vous jouez sans avoir choisi de les jouer ?
Ce n'est pas un défaut de caractère. Ce n'est pas non plus être faible.
C'est souvent la trace de ce que vos ancêtres ont vécu et n'ont pas pu digérer.
Ce que c'est
Un atelier en ligne sur le transgénérationnel pour :
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comprendre ce qui se transmet dans les lignées familiales,
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reconnaître ce que vous portez,
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et commencer à reprendre votre juste place.
Il ne s'agit pas de tout reconstruire d'un coup.
Ce n'est pas non plus une recherche
de performance. Il n'y a pas non plus d'injonction à "guérir".
C'est simplement une invitation à mettre
de la lumière sur ce qui circule, pour devenir, progressivement, plus libre.
Pour qui ?
Cet atelier est fait pour vous si…
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Vous ressentez un décalage entre ce que vous vivez et ce que vous ressentez, sans toujours savoir pourquoi.
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Vous vous reconnaissez dans des schémas relationnels qui se répètent, génération après génération.
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Vous êtes curieux de comprendre votre fonctionnement, non pas pour vous analyser à l'infini, mais pour reprendre la main.
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Vous vous sentez parfois loyal à votre famille d'une façon qui vous coûte quelque chose.
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Vous cherchez une approche douce, incarnée, qui respecte votre rythme.
Ce que vous allez explorer
Module 1
Les loyautés invisibles
Ces fidélités silencieuses qui nous relient à notre famille, parfois au prix de nous-mêmes.
Module 2
Secrets, non-dits et mémoire du corps
Ce que votre système nerveux a enregistré de ce qui n'a jamais pu être dit.
Module 3
Féminin, masculin et réconciliation intérieure
Les blessures transmises à travers les polarités féminines et masculines de vos lignées et comment commencer à les réconcilier en vous.
Module 4
Reprendre sa juste place
Reconnaître les rôles hérités, rendre ce qui ne vous appartient pas avec une visualisation guidée.
Module 5
Transmettre autrement
Ancrer ce qui a été traversé, reconnaître les ressources de votre lignée et clore avec une méditation de gratitude.
Ce qui est inclus
01
5 modules vidéo (format intimiste, à votre rythme)
02
1 visualisation hypnotique guidée (audio téléchargeable)
03
1 méditation de clôture (audio téléchargeable)
04
1 livret de travail complet (questions, espaces d'écriture, génosociogramme guidé)
05
Accès à vie
Qui suis-je ?
Je suis Anaëlle Mertz-D'Agostin, psychopraticienne
et hypnothérapeute, diplômée en psychologie (master 2).
Je travaille en cabinet en Normandie
avec des personnes neuroatypiques, anxieuses,
en décalage avec elles-mêmes ou leur famille.
Mes outils principaux sont l'hypnose,
l'analyse transactionnelle, l'EFT et la théorie polyvagale.
Je me suis formée au transgénérationnel parce que j'ai vu,
dans mon cabinet, à quel point comprendre sa lignée change quelque chose de profond dans la façon dont on se vit.
"C'est en comprenant ce que l'on vit qu'on devient acteur de sa vie."
L'atelier ouvre en septembre 2026
Les personnes sur liste d'attente seront les premières informées
et bénéficieront d'un tarif early bird réservé.